De la Joie…

Nous souhaitons tous être heureux !
Pourtant beaucoup doivent déjà survivre !
Et là une question se pose !
La joie est elle différente du bonheur ?
Il semble que beaucoup de gens fassent l’amalgame et pourtant, l’on peut dire grossièrement que le bonheur serait plus
lié à des conditions extérieures et la joie à des conditions intérieures…
Je vais, ici, laisser le bonheur de côté, car il me faudrait m’attacher à de longues tirades pour nous sortir en premier du
sens qu’on lui donne généralement aujourd’hui…
A savoir, matérialiste en premier et culpabilisant en second avec la tyrannie du bonheur & de la mode du développement personnel…
Bien entendu, pour ceux qui me connaissent un peu, vous vous doutez que je suis tout à fait contre ces rapports des pays où les gens sont le plus heureux bla bla bla…
Quand à la joie, parlons en un petit peu !
Qu’est ce que la joie pour vous ? Avez vous besoin de conditions extérieures pour la vivre ? Pensez vous que la joie soit indispensable à la vie ?
Et dans ce cas, est ce que nos choix de vie au quotidien sont déterminants ?
Pour ma part, la joie est un état d’Âme, elle est différente de l’euphorie et se nourrit de l’estime de soi et de la gratitude !
Il me semble qu’elle ne se fabrique pas mais que l’on peut l’apprendre et qu’elle vit à travers l’échange, le partage et la générosité…
Le capitalisme ne peut absolument pas se l’approprier et ça c’est bon ! Et, je ne peux concevoir de vivre sans elle !!!
J’ai eu dans mes conditions de vie, pas mal de souffrance et beaucoup de solitude !
Mais tout comme la joie est une qualité d’âme, la souffrance est un état d’esprit… Et oui ! Je sais ça fait ch… !!!
On préférerait tellement que ça vienne de l’extérieur ! Un jour j’ai réalisé que je ne voulais ni être déprimée, ni être aigrie…
Et j’ai cheminé afin, d’une part, vivre la joie qui est naturellement présente en moi, la nourrir et m’abreuver à sa source et, d’autre part, donner en puissance 1000 ce dont j’avais le sentiment de manquer, à savoir : L’Amour !
C’était il y à des années et ma vie en à été transformée !!!
Je vous invite à lire à travers les siècles, Socrate, Epicure, Sénèque, Heidegger, Alexandre Jollien  (tout seul…)

Et aujourd’hui, je souhaitais vous partager la réponse à une question posée à  Jigmé Rinpoché  lors d’un enseignement à Dhagpo Kagyu Lingi :
Q : “Comment fait on pour développer la joie ?”
R : “La joie c’est un gros problème ! On la cherche toujours et au final c’est le bazar ! (Rires…)”
Généralement, on identifie un état d’esprit joyeux à quelque chose sans souffrance et opposé à la souffrance !
En fait, il ne faut pas rechercher cet état qui est différent de l’euphorie et qui est plus lié à une confiance en soi et une forme de stabilité.
En se familiarisant avec le fonctionnement émotionnel, on sait comment gérer nos émotions, ainsi s’installe la confiance en soi et se développe la joie qui est un contentement fondamental.
Ça m’a touché car c’;est ce que je vis !
Je le dis sans orgueil mais pour vous montrer que c’est possible !
Et si cette joie fondamentale est la base du bonheur ?
A méditer !
Bien à vous !
Dans la joie et l’Amour … et la conscience.

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